A engenharia civil é um ramo da Engenharia que desempenha um papel fundamental na formação do mundo moderno devido ao constante estudo na área ambiental e de produção de materiais. Engloba projetos e construção de arranha-céus imponentes, pontes complexas à regularização de imóveis. Neste sentido, os engenheiros civis estão na vanguarda da inovação tecnológica. No entanto, em meio a todos os detalhes técnicos e cálculos, há um aspecto que é frequentemente negligenciado: a iluminação natural. A iluminação natural é mais do que apenas uma fonte de energia, agindo com impacto na funcionalidade, na estética e no bem-estar geral dos ocupantes de um edifício. Neste artigo, exploraremos porquê a iluminação natural é essencial no trabalho da engenharia civil e como ela pode aprimorar o design e a funcionalidade do seu edifício.
Introdução à iluminação natural
A iluminação natural é definida como a luz do sol que entra em uma casa por meio de janelas, clarabóias ou outras aberturas na construção. É uma fonte de luz gratuita, sustentável e recompensadora tanto para o ambiente como para a saúde humana. A luz natural é composta por diferentes tipos de luz, incluindo luz visível formada pelos raios infravermelhos e raios ultravioleta. Cada tipo de luz gera uma funcionalidade para o ambiente e seus moradores.
A luz visível tem como característica ser vistas pelos nossos olhos e é responsável por iluminar os objetos em um cômodo. Os raios infravermelhos são parte da luz natural que aquece um ambiente, enquanto os raios ultravioleta ajudam a matar bactérias e vírus no local.
Com relação ao bem-estar dos moradores, a luz natural é conhecida por aumentar a produção de serotonina, um neurotransmissor que ajuda a regular o humor e o sono, além de promover a produção de vitamina D, um nutriente importante para a saúde óssea e a imunidade.
Benefícios da luz natural em sua casa
A iluminação natural em um ambiente pode, reduzir a fadiga ocular, aumentar a produtividade e melhorar o humor dos ocupantes. Além disso, em termos de funcionalidade reduz o gasto de energia, complementando a necessidade de iluminação artificial. Vejamos os destaques a seguir:
1. Redução da fadiga ocular
A iluminação artificial pode ajudar a causar fadiga ocular, contribuindo para dores de cabeça, visão turva e outros problemas correlacionados. A iluminação natural é mais suave, ajudando a minimizar a fadiga ocular, tornando mais fácil para os ocupantes de uma casa realizarem suas tarefas.
2. Aumento da produtividade
A luz natural é conhecida por aumentar a produtividade. Alguns estudos demonstram que os trabalhadores são mais produtivos em um ambiente bem iluminado. Assim, a luz natural pode ajudar os ocupantes de uma casa a se concentrarem em suas tarefas e a serem mais produtivos.
3. Melhora do humor
A luz natural é conhecida por melhorar o humor por meio da produção de alguns hormônios, os quais são responsáveis por minimizar sintomas de depressão e ansiedade. Além disso, a luz natural é mais agradável do que uma iluminação artificial e pode ajudar a melhorar o humor dos ocupantes de uma casa.
4. Economia de energia
A iluminação natural pode ajudar a economizar energia, atendendo a necessidade de iluminação artificial. Isso pode ajudar a reduzir os custos de energia de uma casa e ajudar o meio ambiente.
A ciência por trás da luz natural e do humor
A exposição à luz natural pode ajudar a regular o ritmo circadiano do corpo, conhecido como o ciclo de 24 horas que regula o sono e a vigília. Quando o corpo está exposto à luz natural durante o dia, ele produz menos melatonina, um hormônio que ajuda a regular o sono e, aumenta o cortisol, hormônio responsável por deixar o organismo alerta. Isso pode ajudar as pessoas a se sentirem mais alertas e energizadas durante o dia, bem como descansadas no período da noite.
Maximizando a luz natural em sua casa
Existem várias maneiras de maximizar a luz natural em sua casa. Aqui estão algumas dicas para aproveitar ao máximo a iluminação natural:
1. Escolha as janelas
As janelas devem ser grandes o suficiente para permitir a entrada de luz natural, mas não tão grandes a ponto de gerar uma entrada de calor excessiva no período do verão. Neste sentido, cabe salientar a importância da escolha do material que será utilizado para a confecção das janelas bem como o tipo de vidro.
2. Use cortinas adequadas as janelas
As cortinas e persianas devem ser feitas de um material leve e transparente que permita a entrada de luz natural, além de fácil manuseio por parte dos ocupantes para regular e ajustar a luz externa bem como, em cômodo que necessita a ausência de luz, ter cortinas apropriadas.
3. Posicione as janelas corretamente
Uma análise da orientação solar deve ser realizada antes de posicionar os pontos das janelas, no caso de construções no Brasil, devemos dar preferência para o posicionamento no sentido do Hemisfério Leste para dormitórios e escritórios, na qual o sol é mais forte durante o dia. Inverter este posicionamento pode deixar o dormitório extremamente quente, principalmente nas noites de verão, obrigando a utilizar aparelhos como o ar condicionado.
Na direção do Hemisfério Oeste é indicado o posicionamento de áreas molhadas menos usadas como cozinha e banheiro, devido a intensidade de insolação.
As janelas voltadas para o Hemisfério Norte também recebem Sol pela manhã, porém em menor intensidade. Sendo uma boa localização para sala de estar e sala de jantar e, em último caso, podendo ser indicado para dormitórios.
Na posição Sul, o cômodo recebe menos insolação, ponto preocupante que pode gerar risco de proliferação de bactérias e fungos. Podemos projetar nesta posição escadas, garagens e depósitos.
4. Acrescenta luz natural a cômodo escuro
Uma maneira de trazer ao ambiente a luz natural é o uso de clarabóias.
Luz natural e eficiência energética
A iluminação natural é gratuita e sustentável, não requerendo o uso de eletricidade além de possibilitar a diminuição de pontos de luz artificial, contribuindo desta forma para redução do consumo de energia.
Projetando com luz natural em mente
É importante a parceria entre os arquitetos e os engenheiros para criar um design que maximize a luz natural em um ambiente bem como a escolha correta de materiais de construção para facilitar e otimizar a entrada de luz natural.
Além disso, uma conversa sobre o projeto esclarecendo os detalhes da construção com os ocupantes do ambiente é fundamental para que sejam levantados pontos em que a iluminação deve ser mais intensa ou não de acordo com a rotina e destino do ambiente.
Conclusão
A iluminação natural é uma parte importante do projeto de qualquer edifício. Como vimos, a luz natural pode melhorar a saúde e bem-estar dos ocupantes de uma casa, além de economizar e reduzir os custos de energia. Maximizar a luz natural em uma casa pode ser alcançado por meio da escolha do tipo de janelas e seu material, bem como o seu posicionamento. Desta forma, ao projetar uma casa, deve incluir a análise do ambiente e sua orientação solar para maximizar os benefícios de uma entrada de luz natural. Com as dicas certas e o design adequado, é possível iluminar sua vida com luz natural.